Những vật dụng cần chuẩn bị khi đi hiking ở NZ mà bánh bèo như Q thường dùng:

QUẦN ÁO

– Giày hiking nên mua loại tốt, chống thấm nước và có bảo vệ cổ chân. Ai có cổ chân khỏe thì mua loại thấp sẽ đi nhanh và thoải mái hơn. Mình mua đôi Kathmandu https://bit.ly/2JrvLRq nhưng thấy không tốt lắm, không khuyến khích.

– Vớ, găng tay, nón, găng che cổ… nên mua loại wool hoặc polyproylene

– Lớp lót thermal mặc trong cùng để giữ ấm, lớp giữa nên mặc wool hoặc nỉ cho áo, quần hiking mau khô. Về thermal thì Macpac mắc hơn nhưng rất tiện cho mọi cử động. https://bit.ly/2sEibzO

Nếu đi mùa lạnh nên mang áo down jacket để mặc trong hut, khi đi bộ sẽ không thấy lạnh nhưng khi dừng lại, khi ngủ qua đêm thì khá cần. Đồ lót nên mua loại nilon, polyeste… Không nên mặc cotton khi đi leo núi, kể cả đồ lót.

Quần hiking nên mua loại có chống thấm nước, mau khô, có thể tháo ống ra để nóng thì cởi bớt cho mát https://bit.ly/2kNgPyW
Nhiều người thích mặc quần yoga, quần chạy bộ ôm sát chân khi leo núi nhưng. Quần yoga cũng rất tiện khi cử động nhưng đi leo núi dễ bị xước, tiếc.

Nên có một lớp áo khoác nỉ mặc giữa thermal và áo mưa để giữ ấm. Áo nỉ mua loại rẻ vài chục đô cũng ok, không cần hàng hiệu. Ảo nỉ khi ướt sẽ khô nhanh hơn cotton và ấm hơn cotton nhiều.

– Áo mưa cần dùng loại goretex là chất liệu chống nước tốt nhất hiện nay (28.000mm), vừa chống mưa vừa cản gió. Áo hàng SG Square không địch lại với mưa dầm, mình reccommend loại Kathmandu chuyên cho hiking khá ổn, giá so với các brand chuyên nghiệp thì không mắc. https://bit.ly/2JgH77k

– Kính chống nắng.

– Mang dép lào đi lại trong hut cho tiện, nhất là khi boot hiking bị ướt, nhà vệ sinh lại ở bên ngoài thì rất cần dép lào.

VẬT DỤNG CẦN THIẾT

– Balo (đựng được 40-60 lít, dùng loại phù hợp để đi hiking nhiều ngày) mình dùng balo Kathmandu được thiết kế cho nữ, rất tốt https://bit.ly/2ssR6Aa

– Waterproof / plastic pack liner lót trong balo để đồ không bị ướt

– Túi ngủ nên mua loại tốt để ngủ trong thời tiết lạnh. Vì không camping mùa đông nên mình chỉ dùng loại chịu được 0 độ https://bit.ly/2Jrvjmc

– First aid kit (bao gồm kem chống nắng, thuốc cá nhân, blister kit), Survival it (chăn, giấy, bút viết), bản đồ, compa, lịch trình…

– Bình nước/ túi đựng nước tầm 1 ~ 2 lít

– Vật dụng nấu ăn, thìa muỗng…. Hộp quẹt, diêm… cần dựng trong túi chống thấm nước. Nến để dốt trong lán.

– Ga và bếp nấu chuyên cho hiking. Ga thì mua ở siêu thị, bếp mua loại cắm thẳng vào bình ga, không cần dây nối là tiện và nhẹ nhất https://bit.ly/2LmlByT

– Đèn pin/ đèn pin đeo trên đầu, mang thêm pin dự trữ https://bit.ly/2xCgys1

– Đồ vệ sinh cá nhân, giấy vệ sinh. Túi đựng rác, cầm gì lên thì mang xuống chứ không vứt lung tung gây hại môi trường

– Passport, ID cá nhân, vé vào các hut. dể trong túi zipper để không bị ướt

Optional: Gậy leo núi, máy hình, mút che tai (phòng khi có người ngáy trong hut)

THỨC ĂN

Nên mang đồ nhẹ, nhiều dinh dưỡng. Ở NZ có brand Backcountry chuyên đồ khô leo núi có bán ở các siêu thị. Mình thường mang:

– Ăn sáng: ngũ cốc, sữa bột, sandwith (ăn với mật ong hoặc nutella)

– Trưa: vì đi nhiều nên thường không đói, mình chỉ ăn như ăn sáng hoặc creaker với hummus, thịt ham…

– Bữa tối: mì/ pasta ăn liền, rau củ quả sấy khô, thịt đóng hộp hoặc sơ chế rồi gói vào túi zipper

Mang các loại hạt, muesli bar, trà, cà phê, drinking chocolate…

NẾU CẮM TRẠI

– Lều

– Thảm để ngủ

– Đèn cho lều…

Optional: thiết bị định vị, điện thoại vệ tinh dùng trong trường hợp cần thiết.

Nếu đi mùa đông cần giày chuyên dụng và crampon, ice axe, snow hammer…. Một số loại giày mềm không thể gắn crampon nên trước khi mua phải hỏi kĩ.

Thông tin trên dành cho người đi bộ, hiking các track nhẹ nhàng, dễ đi. Và là những thứ mà Q thường dùng, có thể đúng với người này mà không đúng với người khác, chỉ nên tham khảo và tự tìm hiểu thêm.

Tham khảo website http://doc.govt.nz để biết thêm thông tin về track, vật dụng cần chuẩn bị, trang thiết bị trong mỗi hut ở các track để tự điều chỉnh, thêm bớt hành lý.

Cheers!

(Visited 93 times, 1 visits today)